شاید با این همه کار و مشغله قبل از مراسم عروسی وقت نداشته باشین هر روز برید باشگاه، ولی نگران این مسئله نباشید! چون هم با تمرینهای کاربردی و تغذیه مناسب، و هم با نوع لباس عروسی که انتخاب می کنید می تونید در شب عروسی خوش اندام به نظر بیاید و حسابی بدرخشید.

در یک روز بهاری یا تابستانی بهترین راهی که می توانید حال و هوای خود را عوض کنید و شادابی را به صورت‌تان بازگردانید، این است که با استفاده از چند فرمول ساده و مناسب، ماسک های طبیعی خانگی درست کنید و خستگی را از صورت خود پاک کنید.

امروزه، زیباتر دیده شدن در روز عروسی صرف عروس‌ها نیست و دامادها نیز دوست دارند در روز عروسی خود زیباتر دیده شوند. به همین دلیل است جدا از انتخاب لباس مناسب و لوازم جانبی دیگر، داشتن رژیم غذایی و زیبایی منظم برای یک داماد اهمیت زیادی دارد تا در روز عروسی خود خیره‌کننده باشد.