چه مهمان باشیم و چه میزبان، داشتن پوستی زیبا و درخشان و بدون آکنه همیشه خواسته هر یک از ما در جشن و مهمانی است. شاید اگر بدانیم که چطور قبل از رسیدن روز موعود از پوست خود به خوبی مراقبت کنیم، دیگر شاهد مهمان های ناخوانده یا همان جوش یا اکنه روی پوست نباشیم. ما در این مقاله سعی کردیم تا بهترین روش‌ها را برای مراقبت از پوست ارائه کنیم.
اگر دو سه روز مانده به روز عروسی جوش بزنم باید چکار کنم؟
اگر شما فقط یک یا دو تا جوش سرسفید کوچک دارید نگران آنها نباشید زیرا آرایشگر شما می‌تواند چنین جوش‌های کوچکی را به خوبی با کمک کانسیلر بپوشاند. فقط به یاد داشته باشید که این جوش‌ها را نترکانید زیرا پوشاندن یک جوش چرک کرده به مراتب سخت‌تر است.
راهکارهای فوری برای کاهش جوش‌ها:
✅ کمپرس یخ: یک تکه یخ را در پارچه‌ای تمیز بپیچید و ۵-۱۰ دقیقه روی جوش قرار دهید تا التهاب کاهش یابد.
✅ خمیر آسپرین: یک عدد آسپرین را پودر کنید و با کمی آب مخلوط کنید، سپس روی جوش بگذارید. این روش قرمزی و تورم را کاهش می‌دهد.
✅ روغن درخت چای: مقدار کمی روغن درخت چای را با گوش پاک‌کن روی جوش بزنید. این روغن خاصیت ضدباکتریایی دارد.
✅ عسل طبیعی: عسل را روی جوش بمالید و بعد از ۱۵ دقیقه بشویید. خاصیت ضدالتهابی دارد و بهبود را تسریع می‌کند.
✅ ژل آلوئه‌ورا: به کاهش قرمزی و التهاب کمک می‌کند و پوست را تسکین می‌دهد.
کارهایی که نباید انجام دهید:
🚫 جوش را نترکانید! این کار فقط التهاب را بیشتر و احتمال جای زخم را زیاد می‌کند.
🚫 از کرم‌های سنگین آرایشی روی جوش خودداری کنید، چون منافذ پوست را می‌بندد و جوش بدتر می‌شود.
🚫 استرس نگیرید! استرس باعث افزایش جوش می‌شود.
اگر جوش خیلی شدید است، می‌توانید به یک دکتر پوست مراجعه کنید تا از درمان‌های سریع مثل تزریق ضدالتهاب استفاده کند.
چگونه از زدن جوش در قسمت پشت بدن جلوگیری کنم؟
این امر زمانی نگران کننده است که لباس عروسی شما پشت باز باشد. پوست بدن ضخیم‌تر است و حاوی غده‌های چربی بیشتری است، بنابراین آکنه‌های که بر روی بدن زده می‌شوند معمولا عمیق‌تر هستند و درمان آنها نیز مشکل‌تر است. هورمون‌های بدن و استرس هر دو می‌توانند از دلایل ایجاد آکنه باشند. خوشبختانه راه‌های مختلفی برای پیشگیری از ایجاد این آکنه‌ها وجود دارد.
مصرف زیاد غذاهای فرآوری‌شده، چرب و شیرینی‌ها می‌تواند به جوش زدن کمک کند. سعی کنید رژیم غذایی متعادلی شامل میوه‌ها، سبزیجات، پروتئین‌های سالم و آب زیاد داشته باشید.
بعد از باشگاه حتما دوش بگیرید تا از رشد باکتری‌ها جلوگیری کنید. پشت خود را با لیف تمیز کنید و از صابون‌ها و شوینده‌های آنتی‌باکتریال استفاده کنید، این کار باعث می‌شود تا روزنه‌های پوست تمیز شوند. سعی کنید از چرب شدن موهایتان پیشگیری کنید زیرا باکتری‌ها می‌توانند از موها به پشت بدنتان منتقل شوند. بعد از دوش گرفتن پوست خود را به آرامی خشک کنید تا از تحریک پوست و رشد باکتری‌ها جلوگیری شود.
آیا قبل از روز عروسی باید استفاده از محصولات جوان سازی را شروع کنم؟
ممکن است در روزهای قبل از عروسی استفاده از محصولات جوان سازی، دغدغه اصلی شما نباشد ولی استفاده از انواع کرم‌های مرطوب کننده، کرم شب، سرم، دور چشم و ضد آفتاب باعث می‌شود تاثیرات بی‌خوابی، استرس و کار زیاد از چهره شما زدوده شود.
استفاده از محصولات ضدجوش: برخی از محصولات به‌ویژه برای پوست‌های مستعد جوش، مثل ژل‌ها و کرم‌های ضدجوش حاوی بنزوئیل پراکسید یا اسید سالیسیلیک، می‌توانند به کاهش جوش‌ها کمک کنند.
فقط توجه داشته باشید که هیچ محصولی را برای اولین بار امتحان نکنید زیرا ممکن است پوست شما به آن حساسیت نشان دهد و باعث قرمزی و انتهاب پوستی شود.
من پوست حساسی دارم و می‌خواهم پوست خود را تقویت کنم. از چه محصولاتی باید استفاده کنم؟
از پاک‌کننده‌ها و سایر محصولاتی که مانند بنزویل پراکسید و الکل حاوی عناصر سوزش‌آور یا سایشی هستند استفاده نکنید؛ زیرا این مواد ممکن است پوست حساس شما را تحریک کنند. پاک کننده‌هایی که با هدف درمان آکنه یا پوست چرب هستند معمولا شامل یکی از این مواد هستند. بنابراین قبل از خرید حتما به لیبل آنها دقت کنید.
اگر صورتتان قرمز یا ملتهب است می‌توانید از خیار یا چای سبز هم استفاده کنید. برای خرید اسکراب هم حتما توجه داشته باشید که از نوع ملایم‌تر آن استفاده کنید تا به پوستتان آسیبی وارد نشود.
اگر دچار آفتاب سوختگی یا تغییر رنگ پوست در اثر آفتاب شده باشم چه‌کاری انجام دهم؟
معمولا کانسیلرها می‌توانند نواحی که آسیب کمتری از آفتاب دیده‌اند را پوشش دهند. اگر شما نگران لکه‌های تیره‌تر هستید می‌توانید از لیزر برای درمان آنها استفاده کنید. لیزر GentleMax Pro Alexandrite می‌تواند لکه‌های تیره‌تر پوست را به طور موثری درمان کند. لیزر IPL یکی دیگر از لیزرهای بسیار موثر است که هنگامی که با Alexandrite مورد استفاده قرار گیرد بهترین نتایج را به دست می‌دهد. استفاده از کرم‌های لایه‌بردار هم می‌تواند به تدریج جای جوش‌ها و لکه‌های ایجاد شده را کاهش دهد فقط برای استفاده از این کرم‌ها باید زودتر اقدام کنید زیرا این کرم‌ها باعث پوسته پوسته شدن پوست می‌شوند و باعث می‌شوند کرم به راحتی بر روی پوست نخوابد.
چرا پوست من کدر و خشک به نظر می‌رسد؟
ممکن است با این جواب سوپرایز شوید اما ساده‌ترین راه برای جلوگیری از خشک شدن پوست این است که آن را به حال خود رها کنید!
با شستشوی بیش از حد پوست خود باعث می‌شوید که پوست روغن‌های طبیعی خود را از دست بدهد. اگر پوست خشکی دارید از موادی استفاده کنید که دارای آلفا و بتا هیدروکسی اسید باشند زیرا باعث روشن شدن پوست شما می‌شوند. برای پوست‌های چرب و آکنه دار بهتر است از کرم‌های فاقد چربی استفاده کنید. اگر دو یا سه هفته به عروسیتان مانده است از کرم‌های لایه بردار خفیف استفاده کنید تا لایه‌های مرده و تیره پوست شما را به مرور از سطح پوست جدا کنند.
سایر نکات مهم برای داشتن پوست سالم تا روز عروسی
- آب زیاد بنوشید و از خوردن غذاهای چرب، فرآوری‌شده یا شیرینی‌ها پرهیز کنید. مصرف غذاهایی با آنتی‌اکسیدان‌ها مانند سبزیجات برگ‌سبز، میوه‌های تازه و آجیل‌ها می‌تواند به پوست شما کمک کند.
- ماسک‌های صورت طبیعی مانند ماسک عسل و دارچین یا ماسک خاک رس می‌توانند به عنوان درمان‌های موقتی برای کاهش التهاب و پاکسازی پوست استفاده شوند.
- استرس می‌تواند جوش‌ها را تشدید کند. برای کاهش استرس از روش‌هایی مانند یوگا، مدیتیشن یا ورزش‌های سبک استفاده کنید.
- هرگز جوش‌ها را نترکانید یا لمس نکنید. این کار می‌تواند موجب عفونت، زخم یا جای جوش شود که ممکن است تا روز عروسی باقی بماند.
- اگر پوست شما جوش دارد، از محصولات آرایشی مناسب پوست مستعد جوش استفاده کنید. به دنبال محصولات غیرکومدون‌زا (non-comedogenic) باشید که باعث مسدود شدن منافذ نمی‌شوند.
- سیگار کشیدن و مصرف مشروبات الکلی می‌توانند باعث تحریک پوست شوند. این عوامل را قبل از عروسی کاهش دهید تا پوست شما بهترین حالت خود را داشته باشد.
اگر به این نکات پایبند باشید و درمان‌ها را به موقع آغاز کنید، تا روز عروسی می‌توانید جوش‌ها را کنترل کرده و پوست سالم و درخشان داشته باشید.
