ورزش و تندرستی

تاپ ترین بحث و گفتگوها

پارمیس
ورزش و تندرستی

چاقی شکم و پهلو

  • 17
  • 1716
  • پاسخ دادن
پارمیس
دوستان سلام استایلم خیلی خوبه فقط شکم و پهلوم خیلی آفساید هستش. چی بخورم صورتم رو خراب نکنه لاغر نشه ولی چربی های شکم رو از بین ببره.
  • 3
  • 19 فروردین 1399
  • 16:34
فاطمه
کیتوزان کارن خیلی عالیه اگر شما نون وبرنج هم میخورید کربوفایت هم خوب جواب میده
  • 0
  • 20 فروردین 1399
  • 07:55
Farzaneh
عزیزم به نظرم چربی خور باشی و اگه اینجوریه و مصرف غذاهای چرب و فست فود زیاد داری از کیتوزان کارن استفاده کن خیلی خوب جواب میده ، اگه اطلاعات بیشتری هم بخوای میتونی از خود سایت کارن اطلاعات کاملشو بخونی
  • 0
  • 20 فروردین 1399
  • 08:31
نسیم
عزیزم منم شکم و پهلوم خیلی بزرگ بود چون عاشق غذاهای چرب هستم:stuck_out_tongue_closed_eyes:به داروخانه مراجعه کردم کیتوزان کارن رو بهم پیشنهاد داد.گفت مانع از جذب چربی میشه.خیلی خوب بود.
  • 0
  • 23 فروردین 1399
  • 09:05
Avatar
سعيد علي اعظم
سلام اگر سيستم ليپوليز كه همان چربي سوزيه بدونيد متوجه ميشيد كه چيزي بنام چربي سوزي موضعي نداريم،اندام هاي بدن گيرنده هاي چربي دارن هنگام سنتز(ساخت چربي)از يك عضو شروع ميشه و به يك عضو ديگه ختم ميشه هنگام چربي سوزي از نقطه ختم سنتز چربي سوزي شروع ميشه و به نقطه اوليه عضو ميرسه.براي همينه كه ميگن ما در مدت كوتاه به تناسب نرسيديم چون چربي هاي ذخيره شده طولاني مدت از بين ميرن و بسته به نوع تمرين داره
  • 1
  • 31 خرداد 1399
  • 14:40
بابک
بنظرم بهتر مصرف نون و برنجت کم کنی .
  • 1
  • 19 فروردین 1399
  • 16:59
پارمیس
برنج که هفته ای دو بار بیشتر نمیپزم اما نون رو نه دیگه. خدایش صبحانه بدون نون میشه؟ ناهار بدون نون میشه؟ میمرم از گرسنگی که
  • 0
  • 20 فروردین 1399
  • 11:11
Zahra khanoom
سلام یه محصولی به من معرفی شد از طرف یکی از دوستای داروسازم که برای عدم جذب چربی بود. من چون فست فوت خیلی دوست داشتم بهم گفت قبل غذا دوتا دونه بخورم. اسمشم کیتوزان بود.من از چندتا برند استفاده کردم که بهترینش کیتوزان شرکت کارن بود.
  • 2
  • 19 فروردین 1399
  • 19:02
zahra
اره منم از محصول کیتوزان کارن تعریف شنیدم ولی به نظرم کربوفایتشم واسه شما که برنج خوری انتخاب خوبی باشه
  • 1
  • 20 فروردین 1399
  • 05:44
پارمیس
بخدا برنج نمیخورم بیشتر نون هست و سیب زمینی سرخ شده :yum:
  • 0
  • 20 فروردین 1399
  • 11:13
لیلا
من شنیدم یه کپسول هست که روی چربی های شکم و پهلو تاثیر داره و بافت عضلانی رو بیشتر میکنه چربی رو ازبین میبره کپسول CLA(سی ال ای) میتونی یه سرچ بکنی توی سایت شرکتش اطلاعات بیشتر بگیری.مال یه شرکت هست به اسم کارن
  • 1
  • 20 فروردین 1399
  • 05:23
zahra
اره منم از محصول کیتوزان کارن تعریف شنیدم ولی به نظرم کربوفایتشم واسه شما که برنج خوری انتخاب خوبی باشه
  • 1
  • 20 فروردین 1399
  • 05:44
پارمیس
بخدا برنج نمیخورم بیشتر نون هست و سیب زمینی سرخ شده :yum:
  • 0
  • 20 فروردین 1399
  • 11:13
Saray
CLAکارن منحصرا تولید شده برای چربی های شکم و پهلو من اینو از داداشم که حرفه ای باشگاه میره شنیدم خودمم مصرف کردم همراه با دراز نشست رفتن ، بگم ۳ سایز کم کردم از ناحیه شکم مخصوصا پهلو باورتون نمیشه فقط دراز نشست رفتن یکم سخته
  • 1
  • 20 فروردین 1399
  • 06:51
پارمیس
حتما باید همراه با ورزش باشه؟
  • 0
  • 20 فروردین 1399
  • 11:18
فاطمه
کیتوزان کارن خیلی عالیه اگر شما نون وبرنج هم میخورید کربوفایت هم خوب جواب میده
  • 0
  • 20 فروردین 1399
  • 07:55
Farzaneh
عزیزم به نظرم چربی خور باشی و اگه اینجوریه و مصرف غذاهای چرب و فست فود زیاد داری از کیتوزان کارن استفاده کن خیلی خوب جواب میده ، اگه اطلاعات بیشتری هم بخوای میتونی از خود سایت کارن اطلاعات کاملشو بخونی
  • 0
  • 20 فروردین 1399
  • 08:31
نجمه فتاحی
عزیزم بنظر من اگه شکم وپهلو داری تغذیه درستی نداری از یه کارشناس برنامه رژیم بگیر ورزشای شکم وپهلو انجام بده
  • 0
  • 20 فروردین 1399
  • 09:34
پارمیس
الان که نمیشه رفت مطب با این متخصصان آنلاین تماس گرفتم گفت فعلا کیتوزان کارن رو بخورم. ممنون از همگی و این سایت خوب که میشه اطلاعات رو با هم ردوبدل کرد.:blue_heart::blue_heart::blue_heart::blue_heart:
  • 0
  • 23 فروردین 1399
  • 14:05
پارمیس
برنج که هفته ای دو بار بیشتر نمیپزم اما نون رو نه دیگه. خدایش صبحانه بدون نون میشه؟ ناهار بدون نون میشه؟ میمرم از گرسنگی که
  • 0
  • 20 فروردین 1399
  • 11:11